40代からの「髪の違和感」、見逃していませんか？

40代からの「髪の違和感」、見逃していませんか？

― 雑誌『DIME』でも紹介された“頭皮ケア”のすすめ ―

 

髪に違和感…それ、頭皮からのサインかも

こんにちは。ヘアコンシェルジュFuchibeの渕辺正博です。

最近、「髪の調子がなんだか変わってきた」と感じていませんか？

• トップがぺたんとする

• シャンプーしても夕方にはベタつく

• 分け目が気になるようになった

こうした変化は、**年齢のせいにして見過ごされがちですが、実は“頭皮からのサイン”**かもしれません。

 

実は40代から、頭皮は変化していきます

髪の元気がなくなったように見える原因は、毛そのものではなく頭皮の状態の変化であることが多いです。

40代を過ぎると、

• 皮脂分泌のバランスが乱れやすくなる

• 血行不良で栄養が届きにくくなる

• 洗浄力の強いシャンプーが刺激になる

といった影響で、知らず知らずのうちに頭皮環境が変わっていきます。

放っておくと、抜け毛・細毛・かゆみ・ニオイといったトラブルにもつながりかねません。

 

雑誌『DIME』でも紹介された「正しい頭皮ケア」

そんな中、先日発売された雑誌『DIME』8月号（小学館）にて、

「ミドル世代のための頭皮ケアシャンプー」特集に毛髪診断士として協力させていただきました。

記事では以下のような視点から、シャンプー選びを解説しました：

• 市販品にもある、優秀なアミノ酸系＆高級アルコール系シャンプーの違い

• 皮脂量や乾燥傾向に合わせた成分の選び方

• 毎日の“洗い方”が頭皮の健康を左右する理由

大切なのは、今の自分の状態に合ったケアを知ることです。

ヘアコンシェルジュFuchibeでは、シャンプーやケア方法のアドバイスを行うこともあります。

ご希望の方には、日々のケアの見直しも一緒にお話していますので、

気軽に聞いていただけたらと思います。

 

暑くなる前に、頭皮ケアを見直すチャンス

これから気温や湿度が上がる季節は、皮脂の分泌も増え、

頭皮トラブルが起こりやすくなる時期です。

早めに自分の頭皮に合ったケアを見つけることで、秋以降の髪の状態が変わってきます。

 

「このままで大丈夫かな？」

「何となく、髪の変化が気になる」

そんな方は、ぜひ一度ご自身の頭皮を見つめてみてください。

無理のない範囲で始めることが、髪の未来を守る第一歩になります。

 

【学芸大学のプライベート美容室ヘアコンシェルジュFuchibe】